Descobreix els 5 errors més habituals en la cura de les dents que veiem cada dia a Clínica Dental Vilà. Consells útils i pràctics del teu dentista a Vilanova del Camí per cuidar millor el teu somriure.
Tenir una bona salut bucodental no depèn només de raspallar-se les dents dues vegades al dia. A Clínica Dental Vilà, com a dentistes de confiança a Vilanova del Camí, ens trobem sovint amb pacients que tenen bons hàbits… però també cometen petits errors que, a la llarga, poden causar problemes seriosos.
Vols saber si també ho estàs fent malament sense adonar-te’n? Aquí tens els 5 errors més comuns que detectem a la consulta:
1. Raspallar massa fort
Moltes persones pensen que raspallar més fort vol dir netejar millor. Però en realitat, això pot fer més mal que bé. La pressió excessiva desgasta l’esmalt i pot fer retrocedir les genives.
El millor que pots fer és utilitzar un raspall de truges suaus i fer moviments suaus i circulars durant 2 minuts.
2. Oblidar-se del fil dental
El fil dental no és opcional, és essencial. Encara que et raspallis molt bé, hi ha zones entre les dents on el raspall simplement no arriba.
Sense fil dental, augmentes el risc de càries interdentals i gingivitis. Només et cal un minut al dia per marcar la diferència.
3. Fer servir col·lutoris inadequats
Hi ha col·lutoris comercials amb molt alcohol o components que poden ressecar la boca o irritar les genives si es fan servir a llarg termini.
És important que t’assessoris amb el teu dentista sobre quin col·lutori és l’adequat per a tu, segons el teu estat bucodental.
4. Menjar sense pensar en les dents
Begudes ensucrades, sucs àcids, llaminadures enganxoses… tots aquests aliments poden afavorir l’aparició de càries o sensibilitat dental.
No cal eliminar-los del tot, però sí reduir-ne el consum i raspallar-se després o, com a mínim, beure aigua per neutralitzar l’àcid.
5. Retardar la visita al dentista
És molt comú pensar “això no és res” o esperar que el dolor passi sol. Però moltes vegades, el problema s’agreuja.
Amb una visita de control cada 6 mesos pots detectar a temps qualsevol anomalia i evitar tractaments més costosos o invasius.
Som el teu dentista a Vilanova del Camí
A Clínica Dental Vilà ens dediquem a cuidar el teu somriure des de la proximitat, la confiança i el tracte personalitzat. Oferim tractaments per a tota la família, des de neteges dentals fins a ortodòncia, estètica dental, implants i molt més.
📍 Estem a Vilanova del Camí i ens encantaria ajudar-te a mantenir la teva boca sana i en bones mans.
🗓️ Demana la teva cita avui mateix. La teva salut dental no pot esperar!
